Stop met worstelen, Start met stralen

Tools en Tips om krachtig door de (pre) Menopauze te gaan 

Helder advies

Je snapt eindelijk wat er fysiek & mentaal gebeurt en hoe je dit kan beïnvloeden.

 

Persoonlijk plan

Een plan op maat,  eventueel met testresultaten maar altijd met adviezen die bij jóu passen.

 

Praktische stappen die werken

Geen quick fixes, maar concrete stappen, persoonlijke support en voelbaar resultaat.

 

WELKOM BIJ HET HORMOONATELIER 

 Fijn dat je er bent

Voel je weer energiek en stralend jezelf tijdens de (pre) menopauze. Orthomoleculaor Hormoon Expert voor vrouwen 38+ in Leidsche Rijn, de Meern, Vleuten, Utrecht

Waarschijnlijk ben je hier omdat je je al een tijd niet helemaal jezelf voelt.
Ik help vrouwen zoals jij om hun hormoonbalans terug te vinden, zonder quick fixes, wel met slimme hormoonstrategieën die bij jou passen, want het is maatwerk.

Hoe gaan we je hormonen weer voor je laten werken?

 

+ Voeding & Leefstijl eventueel aangevuld met supplementen & krachtige kruidenformules 

+ Ondersteunen van je lever en het microbioom in je darmen

+ Klachtenanalyse aan de hand van Checklists en of Lab Testen 

+ Indien nodig kijken we verder → advies over bio identieke hormonen

Laten we onderzoeken wat jou gaat helpen. Samen creëren we jouw Hormoon Love Story 

Herken je dit?

 

  • Je energie is weg en je voelt je niet meer jezelf.

  • Je huisarts zegt dat het erbij hoort.

  • Je zoekt naar oplossingen maar ziet door de bomen het bos niet meer.

Stel je voor…

 

  • Je slaapt goed en wordt uitgerust wakker.

  • Je humeur is stabiel en je focus en energie zijn terug.

  • Je voelt je stralend,  zelfverzekerd en weer JEZELF!

 

 

(PRE) MENOPAUZE- HORMONALE CHAOS 

Vanaf je 40ste kunnen je hormonen gaan schommelen. Progesteron neemt af en Oestrogeen stijgt en daalt onregelmatig. Hierdoor verandert je hormoonbalans wat kan zorgen voor veranderingen in je energieniveau, stemming en cyclus. Veel vrouwen denken dan aan stress, burn-out of een depressie, terwijl het vaak een hormonale verandering is. 

 

 

Orthomoleculair Hormoon Expert pre Menopauze Leidsche Rijn, de Meern, Vleuten, Utrecht. Hormonale Chaos 38+ vrouwen, minder energie, meer stress, burn-out, stemmingswisselingen

WIST JE DAT?

KLACHTEN

80% van de vrouwen klachten ervaart die horen bij de (pre) Menopauze maar minder dan 55%  zoekt hulp

 

Denk aan : Opvliegers, moodswings, vermoeidheid, slecht slapen, migraine en aankomen

 

STRESS

Chronische stress de progesteronproductie kan verlagen. Minder Progesteron + Meer Cortisol = Hormonale disbalans

 

Resultaat : Nog meer stress, meer onrust & PMS-achtige klachten.

 

BLOEDSUIKERSPIEGEL

Een stabiele bloedsuikerspiegel zorgt voor stabiele energie, stemming en gewicht

 

Doen : Ontbijt met eiwitten en vetten

Zorg voor: Bron van eiwit bij elke maaltijd, eet genoeg vezels en beweeg

 

WACHT NIET LANGER EN HERSTEL JE HORMOONBALANS

  • Tijd om je klachten aan te pakken en weer lekker in je vel te zitten
  • Tijd om je hormonen weer voor je te laten werken.
  • Tijd om precies te weten wat jij kunt doen om jouw hormoonbalans te herstellen.
Orthomoleculair Hormoon Expert Leidsche Rijn, de Meern, Utrecht, pre menopauze klachten, energie herstellen, beter slapen, stress onder controle, afvallen, weer jezelf

+ Voel je mentaal beter

+ Krijg stress onder controle

+ Slaap beter

+ Krijg een heldere, stralende huid

+ Minder last van opgeblazen gevoel

+ Meer energie

+ Minder moodswings

+ Afvallen lukt eindelijk

+ Minder angstig

+ Voel je weer jezelf

Minder Chaos, Meer Chemistry

Samen creëren we jouw Hormoon Love Story 

AANBOD

Jouw hormonen hebben een eigen taal

Elke vrouw is anders. Jouw hormonen, jouw klachten, jouw leven. Daarom werk ik niet met standaard programma's maar met een persoonlijk plan dat past bij wat er bij jóu speelt.

Geen quick fixes. Wel hormonale happiness

Hoe wil jij starten?

Hormoon Boost | Brainstorm Uitgebreid orthomoleculair hormoonadvies gebaseerd op klachtenanalyse met Checklists Traject voor 38+ vrouwen in de pre menopauze met hormonale disbalans

Hormoon Boost 

Inzicht en richting  in één sessie

1 heldere hormoonsessie

Minder chaos → Meer inzicht

 

Eén sessie. Helder inzicht in wat er bij jou speelt.
Je gaat naar huis met antwoorden en concrete eerste stappen.

 

Persoonlijk orthomoleculair hormoonadvies 

 

Extra optie Labtest

 

Hormoon Reset je hormoonbalans: 10 weken Intensieve begeleiding  Orthomoleculair hormoonherstelplan Traject voor 38+ vrouwen voor meer hormonale balans in de pre menopauze

Hormoon Love Story

Volledige Hormoonatelier Methode

10 weken Intensieve begeleiding 

Minder chaos → Meer chemistry

 

Een persoonlijk traject waarin we beginnen met meten. Meten wat er bij jóu specifiek speelt. Jouw lichaam. Jouw antwoorden. Oplossingen persoonlijk voor jou, die we gedurende 10 weken gaan implementeren totdat jij weet wat je lichaam nodig heeft. Einde aan de chaos

 

Uitgebreid persoonlijk orthomoleculair hormoonherstelplan

 

Hormoon Blueprint Uitgebreid orthomoleculair hormoonadvies gebaseerd op inzichten uit Lab tests  Traject voor 38+ vrouwen voor hormonale balans in de pre menopauze

Hormoon Love Story + plus EMB test

10 weken Intensieve begeleiding 

Minder chaos  → Meer chemistry

 

Alles uit de Hormoon Love Story, plus de EMB bloedtest die op energetisch niveau laat zien wat jouw lichaam je wil vertellen. Vitamines, mineralen, hormonen, darmen, stress, immuunsysteem. Het meest complete vertrekpunt voor jouw persoonlijke herstelplan.

 

Uitgebreid persoonlijk orthomoleculair hormoonherstelplan

 

Krijg inzicht in de oorzaak van jouw Hormonale Klachten

Waarom vrouwen voor het Hormoonatelier kiezen:

Helder advies in gewone taal

 

 

Persoonlijk plan op maat

 

 

Echte support & stappen die werken